夏になると、サンダルや素足になることが多く、足元のムダ毛も気になってきます。足の指の毛は、自分では処理を忘れがちな箇所です。しかし、個人差がありますが足の指の毛は意外と太く、目立ってしまうことも珍しくありません。
この記事では、足の指の毛を脱毛するメリットについて詳しく解説していきます。毛深くなりやすい原因や足の指の脱毛の基本情報・注意点なども合わせて紹介していくので、ぜひ参考にしてみてください。
目次
足の指は男性も意外に見ている！
足の指は体の先端にあり、毛の処理を忘れがちな箇所です。しかし、意外に男性は足の指を見ているようです。夏はサンダルを履く機会が増え、足を露出することも多いでしょう。
ペディキュアを塗っていると、自然に目に入りやすい足の指の毛。「好きな女の子と海水浴に行ったら、足の指の毛がしっかり生えていてげんなりした」といった、体験談も伺います。「知らず知らずの間に、足の指毛のせいで引かれていた」なんて体験はしたくないですよね。
足の指の毛は個人差がありますが、剛毛な毛が生えていることが多い箇所です。気になる男性に嫌われないように、足の指の処理も忘れずに行いましょう。
毛深くなりやすい原因は？
「子供の頃から毛深いのが悩みだった」「最近毛が濃くなってびっくりしている」「足の指の太い毛が気になる」など、毛深いことがコンプレックスの人も多いでしょう。ここではまず、毛深くなりやすい原因について見ていきましょう。
毛深くなりやすい原因には、遺伝、ホルモンバランスの乱れ、外部刺激、年齢の4つがあります。詳しく解説していきますね。
遺伝
毛深くなる原因の1つ目は遺伝です。子供の頃から毛の濃さに悩んでいた人は、遺伝的な要因を疑いましょう。必ずではありませんが、両親どちらかが毛深いとその遺伝子を引き継ぐ可能性が高いといわれています。毛の濃さは隔世遺伝で両親の親から引き継ぐ場合もあるようです。
体質自体は変えられませんが、処理をきちんと行うことで毛深い悩みを解消できる可能性があるので、記事を参考に対処してみてください。
ホルモンバランスの乱れ
ホルモンバランスが乱れていると、毛深くなることがあります。最近急に毛深くなったと感じている人は、ホルモンバランスが乱れている可能性があります。
偏った食事や、睡眠不足、運動不足、過度なストレスなどは、ホルモンバランスを乱す原因です。ホルモンバランスが乱れると、女性ホルモンの分泌が減り、男性ホルモンが優位になります。その結果毛深くなってしまうのです。
ホルモンバランスの乱れを改善するためには、生活習慣を見直して健康的な生活を心がけましょう。特に肉の多い食事は、毛深くなることがあるので注意が必要です。積極的に野菜や魚を摂取するようにしてください。
外部刺激
毛深くなる3つ目の原因は、外部刺激です。外部刺激には、紫外線や肌の摩擦が挙げられます。紫外線を浴びると肌がダメージを受け乾燥するため、体が肌を守ろうとして毛を増やすことがあるのです。カミソリによる自己処理や、衣類による摩擦も肌に刺激を与えてしまい、毛深くなる原因になります。
冷え性にも注意が必要です。冷えがあると体は体温を保とうとして、毛を濃くする場合があります。できるだけ肌への摩擦を少なくしたり、体を温めて冷え性を解消したりして、外部刺激を抑えましょう。
年齢
毛深くなる4つ目の原因は、年齢です。年齢を重ねると女性ホルモンと男性ホルモンのバランスが乱れ、毛深くなる人がいます。これは、女性ホルモンが減少し、男性ホルモンは優位に働くからです。全員に起こることではありませんが、加齢が毛の濃さに関係するというのも理解しておきましょう。
足の指の毛を脱毛するメリット
ここでは、足の指の毛を脱毛することで得られるメリットを3つ紹介します。
- 処理忘れの心配がなくなる
- 足元のオシャレも楽しめる
- 毛穴が目立ちにくくなる
脱毛を考えている人は、ぜひ参考にしてみてください。
処理忘れの心配がなくなる
足の指の毛を脱毛する1つ目のメリットは、処理忘れの心配がなくなることです。足の指は処理を忘れがちな箇所なので、急に裸足になる機会があると戸惑ってしまいます。足の指を脱毛しておけば、毛の処理忘れの心配はいりません。
自己処理をしないで綺麗な足先を保てるのは、足の指の毛を脱毛する嬉しいポイントです。
足元のオシャレも楽しめる
足の指の毛を脱毛する2つ目のメリットは、足元のオシャレも楽しめることです。足の指の毛は、しっかりとした毛質のことが多く、少ない量でも目立ってしまいます。足の毛が気になって、サンダルやミュールを履かない人も多いでしょう。
足の指の脱毛は、サンダルやミュールを履いたときに、指先まで綺麗に見えるメリットがあります。オシャレなサンダルやミュールを気兼ねなく楽しめるでしょう。足の指の毛がなくなれば、足元に自信がついて、ペディキュアなども存分に楽しめます。
毛穴が目立ちにくくなる
自己処理をすると、一時的に毛はなくなりますが、毛穴が目立つ悩みは解消されません。脱毛をすると毛穴が引き締まり、毛穴が目立ちにくくなる効果が期待できます。毛穴が目立たなくなると、肌が綺麗に見えるようになるでしょう。視覚的な美肌効果が期待できるのも、足の指の毛を脱毛する嬉しいポイントです。
足の指を脱毛するデメリット
足の指の毛を脱毛するには、メリットだけでなくデメリットも存在します。足の指を脱毛するデメリットは下記の2つです。
- 痛みを感じることがある
- 乾燥を引き起こす可能性がある
デメリットを理解してから脱毛を検討しましょう。
痛みを感じることがある
足の指の毛を脱毛するデメリットの1つ目は、脱毛時に痛みを感じやすいことです。脱毛機は、メラニン色素に反応する特徴があります。足の指の毛は太く濃い毛が生えやすいので、人によっては痛みを感じることがあります。また、脱毛部分が骨に近いのも痛みを感じやすい理由の1つです。
しかし、痛みの感じ方には個人差があります。最初は痛みを感じても、脱毛の回数を重ねると、毛が細くなっていくため、痛みが弱くなることが多いです。毛の生えている部分が狭く、すぐに施術が終わるのでそこまでの心配はいらないかもしれません。
脱毛の痛みに不安を感じる場合は、脱毛サロンのスタッフに相談してみてください。
乾燥を引き起こす可能性がある
足の指の毛を脱毛するデメリットの2つ目は、乾燥を引き起こす可能性があるという点です。足の指は脂肪が少なく、乾燥しやすい部位です。また、体の先端ということもあり、日頃から保湿ケアを忘れがちな部位でもあります。
脱毛をした後の肌は、ほてりやすいため、他の部位に比べると乾燥する可能性が高いというのがデメリットです。脱毛の後は、足の先まで保湿ケアを念入りに行いましょう。
足の指・甲の毛の脱毛に関する基本情報
ここでは、足の指・甲の毛の脱毛に関する情報をまとめました。脱毛が可能な範囲、脱毛に必要な回数・期間を詳しく解説するので、サロンに通う予定を組むための参考にしてみてください。
脱毛範囲
足の指・足の甲の毛の脱毛範囲は、通うサロンやプランによって異なります。足の指、足の甲を部位ごとに選べる場合もあれば、足全体がセットの場合や、全身脱毛のプランの場合などさまざまです。
サロンによって脱毛の範囲に違いがあるので、ホームページを確認したり、カウンセリングの際に確認したりしましょう。
回数
足の指・足の甲の脱毛に必要な回数は、毛の量や質によって個人差があります。早い人で6回程サロン脱毛に通うと、脱毛効果を実感できるでしょう。自己処理がいらなくなるまでは、約10〜12回はサロン脱毛に通う必要があります。さらに産毛もなくなるくらいツルツルにしたい方は、約16〜18回サロンに通うのを目安として考えると良いです。。
期間
足の指・足の甲の脱毛に必要な期間は、個人差がありますが、早い人で1年程です。自己処理がいらなくなるまでは、約1年半程かかるでしょう。さらにツルツルの肌を目指すなら約2年半の期間が必要です。
サロン脱毛は毛の育毛サイクルに合わせて照射することで、脱毛効果を発揮します。そのため、足の指・足の甲の脱毛は2～3ヶ月に1回のペースで通うのが理想です。脱毛を完了したい時期が決まっているのであれば、逆算して脱毛を始めると良いでしょう。
足指脱毛の注意点
ここからは、足の指の脱毛をするときの注意点を6つご紹介します。脱毛時の注意点を知っておかないと、肌トラブルが起きたり、脱毛の施術を断られることもあるので注意が必要です。注意するポイントをしっかり守り、気持ちよく脱毛の施術を受けましょう。
日焼け対策を怠らない
脱毛期間中は、日焼け対策を徹底しましょう。脱毛の前に日焼けをすると、肌が乾燥して脱毛の痛みを感じやすくなる可能性があります。日焼けしている肌は、脱毛機が反応しづらく、脱毛効果が下がることも考えられます。日焼けがひど過ぎる場合は、肌トラブルが起きるのを防ぐために、脱毛の施術を断られることもあるので注意が必要です。
脱毛直後の日焼けも危険です。脱毛後の肌は乾燥しやすいため、日焼けをしてしまうと、赤みやかゆみ、シミなどの肌トラブルを引き起こす可能性があります。
脱毛前後は日焼け対策を徹底しましょう。日頃から日焼け止めを使用し、日差しの強い日は、UVカットの洋服を羽織ったり、サングラス、日傘、帽子を身に着けたりして、肌の露出を極力減らすことをおすすめします。
施術前は自己処理をする
施術前は自己処理が必要です。自己処理は、肌に負担が少ない電動シェーバーを使用してください。カミソリや毛抜き、除毛クリームなどは、肌に負担が大きいので使用しないことをおすすめします。特に、毛抜きで自己処理してしまうと脱毛機が毛に反応しないため、脱毛効果がなくなるという点に注意が必要です。
電気シェーバーで自己処理するときは、肌を傷つけないように毛の流れに沿って、優しくゆっくり刃を動かすのがポイントです。施術の1〜2日前には自己処理を済ませておきましょう。剃り残しがあると、シェービング代が別途かかったり、施術を断られる場合もあるので注意してください。
施術後の入浴はシャワーだけで済ませる
脱毛後の入浴は湯船に浸からず、シャワーだけで済ませましょう。脱毛後の肌はほてりやすく、炎症を起こしやすい状態です。湯船に浸かると体温が上昇して炎症が起きやすくなってしまいます。
湯船には目に見えない細菌が繁殖している可能性があるため、脱毛後のデリケートな肌には大変危険です。細菌が毛穴に入り、毛嚢炎を引き起こす原因になります。毛嚢炎は見た目はニキビに似ていますが、悪化すると痛みを伴ったり膿が出たりするため、注意が必要です。脱毛後数日間は、湯船に浸かるのは避け、シャワーだけで入浴を済ませましょう。
保湿を忘れない
脱毛期間中は保湿を忘れずに行いましょう。足の指は脂肪が少ないため、乾燥しやすい部位です。脱毛時に肌が乾燥した状態だと、脱毛の痛みを感じやすい可能性があるので、普段保湿をしない人も、クリームなどを使用して保湿ケアを心がけましょう。
脱毛後の保湿ケアも重要です。脱毛直後の肌は、乾燥しやすく肌トラブルを起こしやすい状態です。肌を保湿して肌にうるおいを与えることで、バリア機能を手助けし、炎症などの肌トラブルを防ぐ効果が期待できます。
足の指の脱毛前後は、保湿ケアを忘れずに行うことが大切です。
飲酒や激しい運動は避ける
飲酒や激しい運動などの、体温が上がる行為は避けましょう。脱毛後の肌は光を照射され、ほてりやすい状態です。体温を上昇させるような運動や飲酒は、血流をよくして赤みやかゆみを生じる可能性があります。
激しい運動の後に汗をそのままにしておくと、毛穴に雑菌が繁殖して、毛嚢炎を引き起こすこともあります。屋外での運動もトラブルの元です。脱毛直後に紫外線を浴びてしまうと、シミやシワを引き起こす可能性があります。
飲酒や激しい運動は脱毛前後には控えるように注意しましょう。
脱毛後2週間は予防接種を受けない
脱毛後は肌のバリア機能が低下しているので、脱毛後すぐに予防接種を受けると肌が腫れる場合があります。また脱毛後はデリケートな状態なため、予防接種をすると体調を崩すこともあります。脱毛後2週間は予防接種を受けないようにしてください。
サロン脱毛を利用する流れ
サロン脱毛に初めていく人は、なんとなく緊張してしまいますよね。そこで、サロン脱毛を利用する場合の実際の流れをご紹介します。脱毛当日の流れをつかんで、来店時に戸惑わないようにしておきましょう。
カウンセリング
来店すると、最初にカウンセリングを行います。カウンセリングの内容は、ムダ毛の悩みや、脱毛に関する要望、当日の流れ、肌質チェックなどです。脱毛方法の説明や効果なども詳しく説明してもらえます。
脱毛に関する疑問や不安な点があれば、カウンセリングのときに相談すると、脱毛専門のスタッフが丁寧に答えてくれます。
脱毛の施術
カウンセリングで脱毛のメニューが決まったら、いよいよ脱毛の施術を受けます。脱毛部位によっては着替えますが、足の指の脱毛であれば着替えは必要ありません。
脱毛には、光脱毛機を使用します。脱毛の前日までに電気シェーバーで自己処理を済ませておきましょう。自己処理のときに肌を傷つけてしまうと、照射できない場合があるので注意が必要です。
照射時は毛の濃い部分や、毛が密集している部分は痛みを伴うことがあります。痛みが我慢できないようなら、遠慮せずにサロンスタッフに伝えると、出力を下げるなどの対応をしてくれるでしょう。その後冷却ジェルを拭き取り施術が完了です。
アフターケア
脱毛が終わったらアフターケアです。アフターケアでは、保湿剤を脱毛部分に塗ってもらえます。サロンによっては、保湿剤が有料の場合もあるので、事前に確認しておきましょう。その後は会計と次回の予約などを済ませて、脱毛は終了です。
脱毛後の肌は、とてもデリケートです。店を出る前に日焼け止めを塗って、紫外線予防をしましょう。帰宅後の入浴はシャワーだけで済ませて、激しい運動や飲酒も控えるようにしてください。
脱毛期間中は、家での保湿ケアがとても重要です。普段はケアしない部分でも、ローションなどを使用して保湿を習慣づけましょう。
まとめ
足の指の毛は、処理しづらい箇所ですが、意外に他人からの視線を集めています。足の指を脱毛すると、ムダ毛や毛穴を気にすることなく、足元のオシャレを楽しめるでしょう。足の指の毛の脱毛は痛みを感じやすい部位なので、痛みに弱い人は注意が必要です。
脱毛後は、家での過ごし方がとても重要です。保湿や紫外線対策をしっかりする、体温が上昇する運動や飲酒はしないようにするなど、注意してください。
足の指・甲の毛を脱毛するなら、サロン脱毛がおすすめです。サロン脱毛は、脱毛効果と美肌効果が期待できますよ。脱毛をご検討の際は、ぜひサロン脱毛もチェックしてみてください。
